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Fin de semana: yoga / meditación / senderismo

Anímate a pasar un fin de semana único, practicando Yoga, Meditación y Kriyas, con rutas de senderismo y marchas de poder, en un entorno maravilloso.

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//PROGRAMA FIN DE SEMANA//

// VIERNES

8.00 Recepción

21.00 Cena

22.15 Presentación y silencio

// SÁBADO

8.00 Movilización y meditación

9.30 Desayuno

10.30 Marcha meditativa

12.30 Serie de Hatha Yoga

14.00 Almuerzo

15.00h Descanso y Tiempo libre

17.00 Ruta de senderismo

21.00 Cena

22.15 Kirtan

// DOMINGO

8.00 Yoga Kundalini

10.00 Desayuno

10.30 Vini Yoga

13.00 Baño y tiempo libre

14.00 Almuerzo y despedida

// QUÉ TRAER

Esterilla de yoga, cojín y manta o foulard, ropa cómoda, calzado para senderismo, bańador y toalla, gorra y protector solar.

Recuerda que estamos en plena sierra, algo de abrigo, ya que todas las actividades se harán al aire libre.

// COMIDA

Deliciosos platos vegetarianos.

// PRECIO:

170 € incluye alojamiento en habitaciones dobles con baño independiente, todas las comidas y actividades detalladas en el programa.

Llámanos y reserva tu plaza!!!

Info: Isa +34 639213614

Dori +34 657471841

Om Shanti 🕉

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